Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2011
|
67,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 41,27g | Kolh.: 43,08g.
Frukost: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: low cal dressing, melba toast, cucumber, chicken breast. Middag: tofu noodles, asparagus, Chicken Breast. Snacks/Annat: pink lady apple. mer...
|
|
1812 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|