Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 53,70g | Prot: 39,23g | Kolh.: 147,88g.
Frukost: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Great Value Cinnamon French Toast Sticks. Lunch: Watermelon , White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Middag: Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Hershey's Milk Duds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|