Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1213 kcal
|
Fett: 64,32g | Prot: 56,81g | Kolh.: 107,86g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gluten Free Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce). Middag: M&M Meat Shops French Onion Soup, Cheesecake , Veal Parmigiana. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|