Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
49,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
357 kcal
|
Fett: 7,43g | Prot: 13,51g | Kolh.: 61,72g.
Frukost: Яблочное Пюре с Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Корица, Bio Max Кефир 1%. Lunch: Магнит Банан. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Чай, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Манник. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|