Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
613 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 37,52g | Kolh.: 82,08g.
Lunch: Фортуна Тунец в Томатном Соусе, Киноа (Вареный). Snacks/Annat: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|