Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
173 kcal
|
Fett: 15,45g | Prot: 6,54g | Kolh.: 1,53g.
Frukost: Jumbo Smeerleverworst, Lidl Filet Americain. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.jacobs76 's vikthistorik
|