заметила,что съеденный тортик/ шоколадка отражается на лице и весах не на следующий день,а через 2-3 дня
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1592 kcal
|
Fett: 70,99g | Prot: 85,68g | Kolh.: 144,38g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Кабачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Mentos Ментос со Вкусом Колы, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|