|
как я рада , что начала больше есть и при этом терять вес
|
64,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1250 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 41,47g | Kolh.: 149,72g.
Frukost: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Суп Грибной. Middag: Nestle Goodmix Salted Caramel, Яблоки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|