Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
380 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 12,61g | Kolh.: 46,83g.
Frukost: Pikok Колбаса Krůtí, Lidl Eidam Uzeny, Racio Cornies. Snacks/Annat: Яблоки Гала, Кіндер Максі Кінг. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|