🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
1956 kcal
|
Fett: 67,72g | Prot: 135,14g | Kolh.: 206,29g.
Frukost: Fortaleza Cream Cracker, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite e Açúcar. Lunch: D'aucy Salada Russa, Montana Baby Beef. Middag: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Annat: Café com Açúcar, Banana Prata. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|