Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
448 kcal
|
Fett: 6,89g | Prot: 15,99g | Kolh.: 79,47g.
Frukost: Nescafé Tradición, Granvita Granola, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Maracuyá. Lunch: Arroz Blanco. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|