Idag & denna vecka känner jag mig svullen & faktiskt fet. Det kan vara något med hormoner? Men i alla fall, imorgon är det start med styrkelabbets kostscheman. Träning imorgon, Crossfit & ledig dag.
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|