Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
842 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 69,64g | Kolh.: 48,23g.
Frukost: Garden of Life Grass Fed Collagen Protein Chocolate , Avocados From Mexico Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|