Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
1073 kcal
|
Fett: 52,64g | Prot: 28,10g | Kolh.: 127,97g.
Frukost: Starbucks Petite Apple Pie. Lunch: Apple, Kraft Smooth Peanut Butter, Gluten Free Bread. Middag: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), House Salad, High Liner Haddock in Tempura Batter. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|