Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2022
68,3 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 september 2022:
1221 kcal Fett: 44,95g | Prot: 50,19g | Kolh.: 148,95g.   Frukost: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Assada, Ovo Cozido. Middag: Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão . Snacks/Annat: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Sadia Mortadela Defumada. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ffamanda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.