Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
266 kcal
|
Fett: 6,93g | Prot: 16,66g | Kolh.: 32,54g.
Frukost: Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|