Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
82,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
363 kcal
|
Fett: 19,94g | Prot: 7,03g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Croissant, Beignet aux Pommes. mer...
|
|
1870 kcal
|
Träning:
Sex - 39 minuter, Apple Health - 23 timmar och 21 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|