Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 27,22g | Kolh.: 88,21g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Мясновъ Ленивые Голубцы, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|