Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
93,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1506 kcal
|
Fett: 46,46g | Prot: 122,14g | Kolh.: 148,66g.
Frukost: Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Галичина Молоко Безлактозное, Своя Линия Мёд Разнотравье, Алан Балык Касло, Feel The Cheese Classic, Сильпо Булка Подовая Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake, Good Morning Granola Шоколад, Яблоко, Своя Линия Мёд Разнотравье, Селянське Ряжанка 4%, Яготинский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|