Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
446 kcal
|
Fett: 4,87g | Prot: 31,09g | Kolh.: 74,33g.
Frukost: Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Filet, Cos o Lechuga Romana, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free). Middag: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Snacks/Annat: Durazno, Elote. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|