Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 87,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
868 kcal
|
Fett: 72,24g | Prot: 31,53g | Kolh.: 31,10g.
Frukost: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Butter (Salted) . Lunch: Butter (Salted) , Bulk Foods Okra Chips Sea Salt, Cooked Sauerkraut, Member's Mark Pulled Pork , Great Value Medium Black Olives. Middag: Eve's Bakery Keto Cookies Lemon, Left Coast Keto Peanut Butter , Hilo Almond Flour Chips. Snacks/Annat: Great Value Medium Black Olives. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yvonnemdsmith 's vikthistorik
|