Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1053 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 18,14g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: Hallulla, Huevo, Palta, Manzana. Lunch: Tomates Cherry, Zapallo Italiano. Snacks/Annat: Notco Not Mayo Low Fat, Lay's Papas Fritas Corte Americano. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|