Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2014
|
125,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2014:
|
312 kcal
|
Fett: 5,26g | Prot: 27,86g | Kolh.: 38,85g.
Frukost: Cantaloupe Melons, Great Value Mild Picante Sauce, Eating Right Turkey Bacon, Grapes, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Egg White, Food Club 2% Milk Cheese Singles Sharp, Strawberries, Borden Fat Free American Cheese Singles. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|