Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 31,72g | Kolh.: 76,37g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Шебекинские Рожки Отварные, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lustra4ka16 's vikthistorik
|