Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1501 kcal
|
Fett: 77,31g | Prot: 55,67g | Kolh.: 141,76g.
Frukost: Чай, Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Додо Пицца Додо, Додо Пицца Цыплёнок Ранч . Lunch: Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Чай. Middag: Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Курица (Жареная в Панировке), Помидоры, Додо Пицца Додо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|