Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2014
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2014:
|
669 kcal
|
Fett: 17,66g | Prot: 49,54g | Kolh.: 80,14g.
Frukost: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Ратибор Варенье Крыжовник, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JaneLowFat 's vikthistorik
|