Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
782 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 27,95g | Kolh.: 79,41g.
Frukost: Peanut Butter Smoothie. Snacks/Annat: Peanuts, Red Delicious Apples, Bananas . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|