Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
995 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 45,35g | Kolh.: 101,41g.
Lunch: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Профитроли, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вермишель Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пубертатная язва 's vikthistorik
|