Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
97 kg Tappat hittills: 7,4 kg.    Kvarvarande: 28,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 september 2022:
1981 kcal Fett: 109,00g | Prot: 77,29g | Kolh.: 166,42g.   Frukost: Räucherlachs, Gut & Günstig Eiersalat, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Lunch: Mondamin Mehlschwitze, Grüne Brechbohnen, Boulette, Salzkartoffeln. Middag: Géramont Weichkäse, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Zetti Bambina, Thoks Apfelkuchen. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Karli247 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.