Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
165 kcal
|
Fett: 1,38g | Prot: 11,96g | Kolh.: 29,55g.
Frukost: Fig, Trader Joe's Beef Jerky. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|