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Semaine à à peu près 1000 calories en moyenne avec un peu de sport très motivée ça va mieux qu’il y’a quelques temps je suis contente
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63,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 september 2022:
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1602 kcal
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Fett: 58,98g | Prot: 58,46g | Kolh.: 216,13g.
Lunch: Viande de Dinde, Picard Saucisse de Montbéliard, Purée de Pommes de Terre, Carottes, Melon. Snacks/Annat: Baguette, Tarte au Citron Meringuée, Pomme. mer...
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Tappar 2,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Super ca laura belle perte 👌 continue comme ca tu es sur la bonne voie 🙂
18 sep 22 av medlem: fredou58
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18 sep 22 av medlem: Laura2507880
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Tu manges que 1000calories par jour 😱 c'est trop peu même une personne dans le coma à besoin de plus....
18 sep 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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Je vais pas rester à 1000 calories longtemps juste encore la semaine prochaine après je remonterai un peu
18 sep 22 av medlem: Laura2507880
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Forcément que tu perds à ce rythme mais ça flingue le metabolisme, il finira par se venger...
18 sep 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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Laura2507880 's vikthistorik
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