Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
1510 kcal
|
Fett: 56,75g | Prot: 147,14g | Kolh.: 107,27g.
Frukost: Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Лунское Море Икра Минтая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Брауни протеиновый, Картофель Отварной, Котлета индейка+кабачок, Блинчик яичный с индейкой и сыром. Middag: Магнит Арбуз, Хачапури ленивый творожный с сыром. Snacks/Annat: Перекресток Чиабатта Темная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|