Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
1394 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 61,19g | Kolh.: 166,65g.
Lunch: Пицццццццца. Middag: Lucky Days Трюфель, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Просто Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Annat: Ulker Metro. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|