Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
791 kcal
|
Fett: 20,14g | Prot: 21,04g | Kolh.: 136,39g.
Frukost: Контех Пряники Домино, Кофе, Молоко, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебодар Батон Любительский. Lunch: Пицца Домашняя, Сушеные Груши, Контех Пряники Домино, Молоко, Кофе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|