Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1159 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 58,76g | Kolh.: 183,91g.
Frukost: Trululu Gusanos Ácidos . Lunch: Salsa de Tomate (en Lata), Kebab, Bimbo Pan Blanco , Galletas de Soda, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Papafacil Papa a la Francesa , Fresas, Sandía, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Ramen, Salsa de Tomate (en Lata), Tapioka Queso Tipo Sandwich, Mandarina Ilka , Nescafé Café Vainilla. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|