Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1863 kcal
|
Fett: 81,55g | Prot: 29,22g | Kolh.: 248,20g.
Frukost: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Kellogg's Rice Krispies Bar. Middag: Chip Shop Chips. Snacks/Annat: Mrs Crimble's Big Coconut Macaroons, Little Moons Mango Mochi Ice Cream, Mr Kipling French Fancies, Cinnamon Danish Pastry (Enriched). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|