|
je stagne toujours...😪
|
61,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
285 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 20,39g | Kolh.: 23,14g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Auchan Piémontaise au Jambon. Middag: Lidl Aiguillettes de Poulet , Marque Repère Petits Pois Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|