Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
109,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
954 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 86,59g | Kolh.: 40,90g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Персики, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maratmansurovich 's vikthistorik
|