Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1193 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 28,52g | Kolh.: 164,87g.
Frukost: Чай, Ферма Сливочное Масло 63%, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . Lunch: Кофе, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Ферма Масло Сливочное 63%. Middag: Свиточ Черный Шоколад, Кофе, Тушенка, Вермишель. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|