Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
119,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1367 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 106,23g | Kolh.: 139,22g.
Frukost: Искренне Ваш Творог 5%, Мёд. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Middag: Лактис Творог Рассыпчатый 5%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|