Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1202 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 165,55g | Kolh.: 30,06g.
Frukost: Моя Цена Кефир 1%, Яйцо, Отруби. Lunch: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|