Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
92,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
428 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 12,21g | Kolh.: 54,99g.
Frukost: Кофе, Банан, Инжир, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|