Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
1600 kcal
|
Fett: 74,70g | Prot: 122,24g | Kolh.: 96,24g.
Frukost: Ятрань Корейка по-Кировоградски, Feel The Cheese Classic, Сильпо Багет Гречневый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Arkmen Грецкий Орех в Чёрном Шоколаде, АТБ Лохина, Селянське Ряженка, Яготинський Сир 5%, Семга Жареная, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|