Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
746 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 35,12g | Kolh.: 100,60g.
Frukost: Ciruela Pasa, Gelatina. Middag: Pollo Rostizado, Sara Lee Whole Grain White Bread. Snacks/Annat: Tamal de Dulce. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|