Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
114,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
2307 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 102,81g | Kolh.: 330,03g.
Frukost: Water , Mariani Sweetened Dried Cranberries, Honey , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Decaffeinated Coffee. Lunch: Decaffeinated Coffee, Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Middag: Hy-Vee Spring Pasta Salad, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Pizza Hut Breadsticks, Oil Popped White Popcorn . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|