|
🤔😮🥺😩
|
107,0 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
1747 kcal
|
Fett: 115,58g | Prot: 87,03g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Lunch: Keto Shrimp Fried Rice, Egg, Bacon. Middag: Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts , Cheddar Cheese , Chicken Breast, Corn Tortilla. Snacks/Annat: ChocXO Keto Snaps, Kellogg's Special K Chewy Snack Bars - Red Berries. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|