Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
477 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 21,52g | Kolh.: 42,87g.
Frukost: Café, Pão Integral, Seara Peito de Peru, Scala Queijo Prato. Lunch: Balanceado Salada Carioca. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|