Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1005 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 62,91g | Kolh.: 65,10g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Мини Круассаны, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Вемол Творог 5%, Bombbar Muesli Peanut, Мёд, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YulechkaLo 's vikthistorik
|