Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
72909 kcal
|
Fett: 548,58g | Prot: 2422,25g | Kolh.: 12884,22g.
Frukost: Marmelat, Seyidoğlu Tahin Pekmez, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Middag: Lahana, Börek, Duru Greçka. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|