Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
1385 kcal
|
Fett: 43,32g | Prot: 72,69g | Kolh.: 184,83g.
Frukost: Персики, Банан, Куриная Ножка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Рагу из Кабачков, Овощное Рагу. Middag: Варенье, Наша Корова Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|